Haver is een waar levenselixir dat zelfs de meest zieke mensen er weer bovenop kan helpen. Het helpt bij het oplossen van veel gezondheidsproblemen, herstelt de kracht en geeft energie.
Hoe maak je havermout als thee?
- Neem 1 eetlepel havermout in 2 kopjes water.
- Laat het geheel ongeveer een uur sudderen op laag vuur, afgedekt.
- Zeef het mengsel en drink het gedurende de dag als warme thee.
Recept voor gezonde havergelei
-
- Meng 1 kopje haverkorrels (je kunt ook “Hercules” gebruiken) met 5 kopjes water.
- Kook het mengsel totdat de vloeistof tot de helft is ingekookt en dik wordt, als vloeibare gelei.
- Zeef de bouillon en voeg een gelijke hoeveelheid melk toe (ongeveer 2 kopjes), breng het geheel opnieuw aan de kook.
- Voeg 4 theelepels honing toe (naar smaak) en breng het geheel opnieuw aan de kook.
- Drink dit warm of heet, 2-3 keer verdeeld over de dag.
Deze drank geeft zelfs een zeer verzwakt lichaam weer nieuwe energie!
Levenselixer volgens de methode van de Franse dokter Kateryna
De Franse arts Catherine, die 120 jaar oud werd, bleef energiek en opgewekt dankzij haar levenselixer.
Ze dronk het drie keer per jaar (in de lente, zomer en herfst) gedurende twee weken.
Elixirrecept:
- Spoel 400 gram havermout grondig af.
- Giet er 6 liter kokend water bij en kook tot er nog 3 liter vloeistof over is.
- Zeef het mengsel door een doek en voeg 100 gram natuurlijke honing toe.
- Breng het mengsel opnieuw aan de kook, laat het afkoelen, giet het in schone flessen en sluit ze goed af.
- Voeg voor het drinken naar smaak citroensap toe aan het glas.
- Neem een half uur voor de maaltijd 100 gram in kleine slokjes.
Havermoutafkooksel reinigt het lichaam, bevordert gewichtsverlies en verjonging, en zit boordevol waardevolle vitaminen en voedingsstoffen.
Let op: Raadpleeg altijd eerst uw arts voordat u medicijnen, middelen of behandelmethoden gebruikt!
