Ingrediënten
- 30 g geroosterde pompoenpitten
- 150 g geroosterde pinda’s
- 80 g geraspte gedroogde kokosnoot
- 35 gram amandelen
- 35 g geroosterde zonnebloempitten
- 35 g geroosterde lijnzaad
- 8-10 ontpitte dadels (ongeveer 120 g)
- een snufje zout
- 3-4 kardemompeulen
