Ingrediënten (15 tot 20 donuts)
- 200 g universeel meel (T55)
- 1 middelgroot ei
- 4 g zout
- 20 g poedersuiker
- 7 g instant gedroogde gist (of 20 g verse gist)
- 160 ml lauwe melk
- Frituurolie (zonnebloem- of pindaolie)
- Poedersuiker (voor de afwerking)
Lepeldonuts en een diabetesdieet
In een diabetesdieet kunnen lepeldonuts met mate gegeten worden .
Door te kiezen voor een kleinere portie , toegevoegde suikers te beperken en ze te integreren in een evenwichtige maaltijd, kun je van de lekkernij genieten zonder je te veel zorgen te maken over je voeding .
